人気ブログランキング |

伊瀬愛のSTYLE blog



〜経営者、アラフィフ、交際0日婚、往来生活の仰天人生〜
by aisan

伊瀬愛 Facebook
i-Trinityサイト
カテゴリ
タグ
最新の記事
ノートルダム大聖堂はパリジャ..
at 2019-04-16 12:00
酵素玄米ごはんと発酵食のある..
at 2019-04-10 09:25
裏アパルトマン物語。
at 2019-04-05 00:00
平成最後の4月1日。
at 2019-04-01 13:00
硬水 de ダイエット
at 2019-03-31 13:00
裏リール物語。
at 2019-03-28 21:26
#海外生活 #2週間以上 ..
at 2019-03-27 18:00
モンマルトルの丘へ
at 2019-03-21 20:59
身体の声に忠実に。
at 2019-03-20 23:25
座器のシワに関するご連絡
at 2019-03-20 18:16
以前の記事
画像一覧
最新のコメント
> 佐藤絹美さん 絹美..
by itrinity at 15:46
初めてブログを見ました!..
by 佐藤絹美 at 08:55
初めてブログを見ました!..
by 佐藤絹美 at 08:55
> Rikakoさん ..
by itrinity at 07:41
記事ランキング
ブログジャンル
ピクルスの仕込み。  
皆様、こんばんは。

美と健康の伝道師、伊瀬愛です。

日曜日の夜。

一週間の保存食を仕込みます。

定番のキュウリとニンジンのピクルス。
e0344418_23002714.jpg

若返り食材のニンジン、、大量(笑)

酵素をたっぷり摂取するから、やっぱり生で。

発酵食品であるお酢と一緒に摂取出来る、ピクルスがオススメです012.gif

最近は、切らずに、ピューラーで削り、鶏ハムに巻いたり、お肉などに添えるのがお気に入り053.gif

たっぷり食べても、罪がないってよいですよねー060.gif

今日も、しっかり食べて、ダイエット053.gif
by itrinity | 2016-01-31 22:53 | ライフ【アラフィフ生活】 | Comments(0)
<< FMくらしき、プリティウーマン... 立春前に準備の時。 >>