人気ブログランキング |

伊瀬愛のSTYLE blog



〜経営者、アラフィフ、交際0日婚、往来生活の仰天人生〜
by aisan

伊瀬愛 Facebook
i-Trinityサイト
カテゴリ
タグ
最新の記事
ビゾンでむくみダウン
at 2019-05-19 23:00
ノートルダム大聖堂はパリジャ..
at 2019-04-16 12:00
酵素玄米ごはんと発酵食のある..
at 2019-04-10 09:25
裏アパルトマン物語。
at 2019-04-05 00:00
平成最後の4月1日。
at 2019-04-01 13:00
硬水 de ダイエット
at 2019-03-31 13:00
裏リール物語。
at 2019-03-28 21:26
#海外生活 #2週間以上 ..
at 2019-03-27 18:00
モンマルトルの丘へ
at 2019-03-21 20:59
身体の声に忠実に。
at 2019-03-20 23:25
以前の記事
画像一覧
最新のコメント
> 佐藤絹美さん 絹美..
by itrinity at 15:46
初めてブログを見ました!..
by 佐藤絹美 at 08:55
初めてブログを見ました!..
by 佐藤絹美 at 08:55
> Rikakoさん ..
by itrinity at 07:41
記事ランキング
ブログジャンル
柿とブロッコリーとチーズのサラダ。  
夜にフルーツを食べる。

食、すごく、大切110.png
食べることが好きだから、
料理が好きなのかも。

どうせ、食べるなら、
身体にプラスになるように、
美味しく食べたいものです❗️

先日のサードメディスンで、
フルーツは夜に食べた方がよいと
言われたんですよねー。

やるとなると、徹底的に凝るタイプ笑笑

夜フルーツならば
やっぱ、フルーツサラダかな🥗
メインはオットの大好きな焼きそば。
毎度のように、お味噌汁は欠かせません169.png
e0344418_20512097.jpg
柿とブロッコリーのサラダ162.png

茹でたブロッコリーと柿とチーズを
e0344418_20522014.jpg
先日、購入した豆乳マヨと、、、
e0344418_20525807.jpg
細かく切った手作り塩レモンであえました。
塩レモンは常備しておくと、
とっても重宝します173.png

この塩レモンと、刻んだチーズがポイント164.png

甘い柿をこの塩っけで引き締めてます❗️

なんとなく作ったのだけど、
我ながら、美味しくて、
オットにも大好評
よかったー129.png

○夜フルーツ
○朝の咀嚼系お味噌汁

新しい我が家メニューが
たくさん出来上がりそうです❤️



ホームページはこちらです。


ゆるダイエットしたい方


ゆる美容したい方


ゆる起業したい方 


オススメします❤️


http://www.i-trinity.jp/


by itrinity | 2018-11-03 21:30 | ライフ【アラフィフ生活】 | Comments(0)
<< ライ麦パンの力 お味噌汁が欲しかったんです。 >>