伊瀬愛のSTYLE blog



〜経営者、アラフィフ、交際0日婚、往来生活の仰天人生〜
by aisan

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カテゴリ:オシゴト【起業のココロ】( 34 )  
私がblogを書く理由  
blogを書き始めて、
何年になるんでしょうー

やってます❗️
と、いうレベルでは、全くないけれど、
元来、文章を書くのが嫌いでないため、
つれづれなるままに、
自由に書いています。

うちのblogには、
大したことは書いていません(笑)

会社経営してるのに、
集客的なビジネスネタも
ホント、書いてなくて、
もっと、blogで、ビジネスをアピールした方がいいよ❗️
と、アドバイスを頂いたこともあります105.png

多分、目的が違うんでしょうね。
私のblogの目的は、
サロンで使えるような【小ネタ】なんです😆
【雑談ネタ】なんです。
だから、サロン様にも、
どんどん盗んでもらいたい169.png

よもぎ蒸しのような小さな単位のコミュニティでは、
小ネタがいるんです。

どうやったら、楽に痩せれるのか❓❓❓
なんて、みんな、大好き❤
食べながら、楽して痩せたーい❗️
なんて、みんな、思ってますもん😍

サロンをしてる時、
「そうそう、○○、知ってますー❓」みたいな話で、よく盛り上がってました。
「このお菓子、低糖質クッキーなんですよ、おからってめっちゃ、身体に良いですよねー、おからってね、、、、」とか。
あくまで、私が興味がある話を勝手にしてました🥰

そんな雑談を繰り返してると、
「愛さんのところに行くと、
いつも、よいお話が聞ける」と、
喜んでいただきました。
どこにでもあるような話ばかりでしたが(笑)
愉しんでリピートしてくださったようです。

2年間くらいで、
全く広告なしで、
250名くらいのお客様になりました。
地域や規模で多いかどうかは別でしたが、私の小さなサロンには充分でした✨

小さなサロン作りには、
オーナーとの時間が心地よいか、どうかは鍵になりますね👌
ダイエットネタだけでなく、
旅行だったり、
お料理だったり、
スポーツだったり、
なんでも良いと思うんですよね。
そんな話が好きなお客様が集まって来ますから✨

サロンをされてる方は、
会話を楽しむことが、
ある意味、お仕事なのかもしれません😍

それと、blogを書く理由がもう一つ。

blogは、私には日記のようなもの。
いつか、製本したいんですよね、自分のために。

過去を思い出しても、
どんな仕事をして、
大変だったり、○○に行ったりなどは、思い出せても、
その時の【感情】までは思い出せない。

人は、忘れる生き物ですもんね。

blogに日々の感情を残しておいて、
あとで笑いたいんですよね。

まだまだ器の小さな自分の考えを。
きっと、後になると、わかる。

今は、いつも、通過点。
後にならないと、 
今の意味はわからない。

それを楽しみにしてるんです162.png
e0344418_10535786.jpeg
だから、本当に自由です笑笑
誰かに見てもらうために書いたり、
集客の意図を重ねたりすると、
私はしんどくなります。

だから、
いつも、自由に173.png
つれづれなるままに。

こんなたわいもない綴りの中で、
どなたかが小ネタをひらってくれたら、
それはそれでラッキー。
誰かのお役に立てるって、
私も嬉しいです😃

今年もあと一か月。
整理したり、
破棄したり、
改めて思案したり、
見つめ直したり、
いつも出来ないことが出来るパワーがあるのも、
12月ならでは、です。

2019年につながる
一か月でありますように❤️


ホームページはこちらです

よかったら、

見てやってください😃

http://www.i-trinity.jp/




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by itrinity | 2018-12-03 11:11 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
2019年はガントチャートダイアリーに決定❗️  
毎年、11月は 
手帳談義に余念がないです。

来年は、どんな手帳でいくかー
ドキドキ、ワクワク110.png

2017年の 
ESダイアリーはなかなか使いやすく
かなり、お気に入りだったので、
今年はカラーとサイズを替えて、
購入しようと思っていたら、、、、

なんと❗️
想定外の浮気をしてしまった110.png

今年はこの子
ガントチャートダイアリー162.png

持ちやすい
カバンに入れやすい
たくさん書ける
A5スリムサイズです173.png
実は、なぜか、、
A4を三つ折りにするのが好きな人126.png
e0344418_12281732.jpg
実は、
新幹線、飛行機移動が増え、 
手荷物の手帳が重くて、 
最近、スーツケースの中に入りっぱなしだったのだ、、、、

なんてたって
軽さが嬉しい113.png
重たい手帳は、
持たなくなることに
実は、気づいてました105.png

①マンスリーは欠かせない❗️
e0344418_12351652.jpeg
一粒万倍日
寅の日
巳の日
天赦日
大安
不成就日
ちゃんとおさえました164.png

②項目別スケジュールも、
経営者、主婦、事業がいくつかある
私にはありがたい172.png
e0344418_12375954.jpeg
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私の体調
項目別仕事スケジュール
オットのスケジュール

これ、使えるー169.png

来年はガントちゃんと一年を過ごします162.png

そうそう、
そういえば、
まさかのベビーピンク色106.png笑笑

ネイビーとピンクしかなかったこともあるのだけど、

私には人生お初です105.png
ベビーピンクの可愛子ちゃん162.png

数年前は
ブルーばかり

2017年は
手帳も
携帯カバーも
アイパッドカバーも
真っ赤っか169.png
e0344418_12540084.jpeg
が、
しかし、、❗️

先日、
替えた携帯カバーは

そして、
手にした、、 
このピンク、、、
e0344418_12542009.jpeg
カラーは、
その時々の心理を表します。

今は、
いろいろ真っ白にして、
2019年に向かいたいのだな、、私、、
と、
自分分析しました105.png

ココロ穏やかに、
いろいろキレイにして、
また、
リスタート179.png

あと、
一ヶ月。
2019年に向けて、
準備の時ですね173.png



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by itrinity | 2018-11-19 17:00 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
【あるべき自分】  
【あるべき自分】

岡山から名古屋に向かう新幹線で、
なかなか時間が取れなかったblogを
やっと、書いています105.png
今回はたまたま往復名古屋経由。
名古屋に寄り、
一週間ぶりに那須に戻ります。
今回は、、、
仕事、プライベート、中味の濃い、岡山滞在となりました。
変化の激しい一年半。
2019年に向けて、
最後の変化をまた迎えそうです。

昨夜は岡山で、
予約がとれない❗️と、いわれる和食のお店、 
「侑じ」さんに伺いました。
滞在最後の夜は、
気兼ねなく、本音が話せる姉妹と過ごしました。
リアル姉妹ではなく、姉妹のようなお仲間です。
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出会った頃は、
20代、30代、40代、50代だったのに、
少し、そこは変化しましたね110.png

昨夜のテーマも、
自分らしく生きることって、みたいなことだったかと思います。

仕事で、
また年齢で、
それは違うのだけど、
今の私には、
【美しく、ご機嫌に生きること】がテーマ。
そして、
キーワードは、
【家族】のように感じています。

わがままに、
自分の思うように生きて、
今さらながら、
家族について、
考えさせられる。
神様は、よくわかっているなーと
思います。

今日の成長のヒントも、
また、
タイムリーでした。

【あるべき自分】
どうあるべきか、、
どう、ありたいか、、ですね、きっと。


<成長のヒント> 
   すごい人間にならないと、人はついてこない。

 十分な実績がないと、人は尊敬してくれない。


 そういう思い込みがあると

 本来の自分(あるがままの自分)を傷つけて

 自分が見えなくなり、余計なことをしてしまう。



 そもそも

 自分以外の何者かになろうとするところから

 不幸は始まる。



 そうは言っても

 あるがままの自分に、ずっと止まるのも違う。


 同時に必要なのは

 あるべき自分。


 高い理想やゴールから見て、自分を高めていくこと。

 もらった役割を果たすために、その役を演じること。


 「あるがままの自分」と「あるべき自分」に

 ギャップ(差)が生まれた分だけ

 やる気、活力、生命力、エネルギー…となる。


 大事なことは

 どこにいたとしても、何をしていても


 あるべき自分に向かいながらも

 あるがままの自分を感じて働くこと。


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by itrinity | 2018-10-24 11:29 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
自分らしく生きてみる。  
自分らしく生きてみる。

名古屋に寄り、岡山に戻りました。
一年半ぶりに、名古屋で同志と合流。 
かつて仕事を共にした小杉さんと同い年のブティックオーナー、原さん。
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我々の共通点はいろいろあって。

●アラフィフ同年代
●経営者
●身体を鍛えるのが好き
(ちなみに、身体を意識できない経営者はダメーと語っている3人です)
●そこそこ長く経営をして来た

奥様起業家も多い中、本気で稼いで笑笑、今がある❗️
そんなタイミングの我々。

昔はね、本当に、血走ってたんですよ、私も105.png
ガンガンでした笑笑

今、やっと、少し肩の力を抜いて、仕事が出来るようになりました。
親のこと、自分の身体のこと、老後の生き方のこと、仕事のあり方のこと、、、など、、
10年前と全く違う。
見える景色が変わって来たんですよね。。。

そんな中、共通の話は、、
【人間関係の淘汰が始まってる】ということ。

永くお付き合い出来る人、そうでない人。
濃くなるご縁もあれば、
離れてしまうご縁もあります。
悲しいかな。

以前は、
そこにも、執着してましたが、
今は、それも、
神のメッセージ173.pngと受け取ります。

見える景色が変わる今だからこそ、
新しいパートナーシップを組むタイミングが来たのかな、、と、思います。

周りと比較することなく、
自分は自分。
自分らしく生きたいですね。

正直に。
誠実に。
自分の力を信じて。

アラフィフ経営者をこなしていきたいと思います162.png

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by itrinity | 2018-10-19 16:56 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
言い訳しないこと。  
皆さま、おはようございます。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

毎朝、届く、成長のヒント。

毎日、そうそう173.png
やってるよー❗️って 日もあれば、、
あー、最近、忘れてる、、、、という日も105.png

今朝は私が一番、大切にしてることかも。

言い訳しない。

人のせいにしない。

全ては、
自分が源❤️

シェアします。

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<成長のヒント> 


 仕事も、人生も

 どれだけ押し上げてもらうかで決まる。



 そのためには

 周りから快く

 力を貸してもらえる関係をつくること。


 その分岐点が

 言い訳をしないこと。


 一生懸命やっている人ほど

 思いもよらないことが

 いろいろなことが起きるもの。



 そんなときに


 「私は悪くない!」

 「私にだって…」

 「そんなつもりはない」


 と、言い訳するほど


 自分しか見ていなく(見えていなく)

 周りとの関係を断ち切っていることと同じ。


 では、そもそも人は

 なぜ、言い訳していしまうのか?


 それは…

 周りから認められたいから。



 「私は、もっと認められるべき」

 と思って言い訳をするほど


 発する言葉がトゲトゲしく

 まとう空気(オーラ)が重苦しくなっていく。


 だから

 余計に認められなくなって

 周りと、かみ合わなくなっていき


 やがては

 今、与えられている役割(立場)も失っていく。



 もし、言い訳したくなったら

 小さな自分を捨て


 向かいたい理想(ゴール)と

 今の役割(立場)を思い出して


 立てるべき人を立てて

 現実を100%受け入れる。



 そのうえで

 全体がよくなっていくように

 与えられた役割(立場)に徹し続けていると


 次第に

 周りが快く応援してくれたり

 気持ちよく助けてくれるようになって


 しだいに押し上げられていき

 運気があがっていく。








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by itrinity | 2018-10-04 07:37 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
10月になりました。  
皆さま、こんばんは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

早々と9月が過ぎて、
10月になりました。
今年もあと、4分の1、3ヶ月です。

猛暑と言われる夏が過ぎ、
先週は20℃をきり、ストーブを出したり、
コタツを買ったりと冬支度をしたところ、、、
今日は30℃超えの北関東でした143.png

台風、大雨、地震、、、
自然災害に翻弄された2018年。
地球が何かを訴えてるようで、
メッセージしてるようで、
いろいろ考えさせられますね

こんな中、
2019年が見え隠れするこのタイミングになると、
いろいろなことを考えてしまいます。

修正すること、追加すること。
継続は必要ですが、
見極めて、
変化させていくことを
私は大切にしています。
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今日の成長のヒントは、
こんなメッセージ。

人は1人では頑張れないんですよね。
やっぱり、仲間、同志が必要です。
ますます、黄土よもぎ蒸しファミリーを応援しなきゃと、、改めて思います。

あと、3ヶ月。
来年の布石になるような毎日にしたいものです173.png



<成長のヒント> 


 どんなに稼いで、お金を手にしても

 どんなに活躍して、評価を得ても


 結局

 みんなが、最も欲しいのは

 同じ理想に向かって共に進み

 楽しい食卓を囲める仲間。




 どうすれば、そんな

 いい仲間に恵まれるのか?



 まずは

 自分が本音で正直に生きて

 言うべきことを言ったり

 心から楽しいことをする。



 高い理想を持って

 自分ができないこと、弱いところ、至らないところを認め

 周りに素直に助けを求める。



 そうして

 今一緒にいる人たちを大切にしながら

 何でもいいから

 新しいことに一緒に挑戦していく。

 



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by itrinity | 2018-10-01 23:35 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
美の判断が変わったとき、人生が変わる。  
皆さま、おはようございます。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

今朝のヒントは、
納得出来ること、
自分がいつも大切にしてること、
いっぱい169.png

ビジネススキルを学ぶことも大切ですが、
カラダを整えること、
ココロを整えること、
自分が人からどう、見られているかの意識。
すごく、大切かと思います。

私にとっては、
よもぎ蒸しをすること。
ジムに通うこと。
手作りでも、外食でも、
感謝出来る、美しいーと感じるものを食べること。
コンビニ、ファミレスのものは食べないこと。
とりあえず喰いをしないこと。
部屋をキレイにすること。
旅に出て、美しき場所に出向くこと。

すべては、美意識のために162.png



<成長のヒント>


 成長するとは


 美意識が上がって

 より上位の美的判断をしていくこと。
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 ・身のこなしや所作

 ・使う言葉や表現

 ・働く姿勢

 ・成果の出し方

 ・生き方(人との関わり方)


 などについて


 どちらが美しいのか?

 どちらが心を打つのか?


 ムダがそぎ落とされて

 大切にすることが

 シンプルで明確になっていく。 



 では、どうしたら

 美意識を高めていけるのか?


 それは

 美しきものに触れ

 どんな働き方、生き方が美しいのか?


 探求していくこと。

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by itrinity | 2018-07-06 08:20 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
食べ方の大切さ。  
皆さま、おはようございます。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

もう、
かれこれ、
10年くらいのお付き合いになるでしょうか。

小田先生の【成長のヒント】。

経営者として。
女性として。
娘として。

学びがたくさんあり、
毎朝、背筋が伸びます✨

今日のテーマは、 
食べること。
食べ方について。
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とても、
私自身が大切にしていることなので、
そのまま、シェアいたします。


  映画「美味しいごはん」の上映会

 先行販売期間、あと2日です!


 小田真嘉です。

 2016年7月からはじまった

 映画『美味しいごはん』


 私は、ゼネラルマネージャー(総責任者)として

 このプロジェクトを進めてきました。


 スタートから約二年間。

 「食」を通じて

 人生と深く深く向き合ってきました。


 私が、この間

 改めて深く感じたことは


 『 その人の食べ方(作り方)には

  命との向き合い方が表れている 』


 ということ。



 どうして、そのお店、食材、料理を選んだのか?

 どんな人たちと

 どんなことを考えながら(感じながら)食べるのか?



 その答えは人によって

 ・別に、ただなんとなく。

 ・単純に、安いから。

 ・コスパがいいから。

 ・この前、テレビでやっていたから。

 ・評価が高いみたいから。

 ・ダイエットのため。

 ・前からずっとそうだったから。


 など、いろいろな答えがあるしょう。


 実は、その答えが


 1)付き合う人を選ぶときの判断基準や、関係性の構築パターン。

 2)仕事をするときの価値観や優先順位、仕事の報酬。

 3)身近な人との関わり方、一緒にいる理由。

 をつくっている大事な要因になっていることが、ほとんどです。



 だから、ちょっとだけでも食べ方を変えれば

 しぜんと、付き合う人(関係性)が変わりますし

 働き方も、環境も、起きる出来事も変わっていきます。



 では、どんな食べ方をすればいいのか?

 または、どんなごはんの作り方をすればいいのか?


 その究極の答えを

 この映画「美味しいごはん」に込めました。



 今回、私たち

 美味しいごはん製作委員会主催で行う

 初上映会が2回あります。


 6月30日(土)大阪 400名
 7月7日(土)東京 600名


 すでに約8割が埋まっておりますが


 成長のヒントをお届けしているみなさんには

 ぜひぜひ、見ていただきたいです。


 映画のいたるところに

 たくさんの仕掛けをしたり

 膨大なエネルギーを凝縮してこめましたので


 見るだけで感覚が高まったり

 意識の深いところから変わっていきます。



 翌日から食べるごはん(つくるごはん)が

 もっと美味しくなっていくのは当たり前で


 もっと自分の個性(本質)が輝いていきます。

 さらに幸せな人間関係が築けていけます。

 今までより豊かな働き方をしていけます。



 もし、少しでも興味があるなら

 ぜひ、お早めに上映チケットをご購入ください。


 6月15日(金)まで

 通常価格:6,400円のところ、

 先行価格:5,400円でご購入いただけます。

 席のご指定は先着順になります。


 ※6月15日に先行価格が終了し
  16日(土)から通常価格に戻ります。



 詳細は、以下になります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
<映画『美味しいごはん』 初上映会>


【大阪会場】
 2018年6月30日(土)
 開場12:30
 開演13:00

 <場所>
 ユナイテッド・シネマ枚方
 〒573-1131
 大阪府枚方市高野道1-20-10 フォレオひらかた 内

 ↓大阪の申し込み↓
 https://oishi-gohan.com/list/cf/o0



【東京会場】
 2018年7月7日(土)
 開場13:30
 開演14:00

 <場所>
 ユナイテッド・シネマ アクアシティお台場
 〒135-0091
 東京都港区台場1-7-1 アクアシティお台場内

 ↓東京の申込み↓
 https://oishi-gohan.com/list/cf/7gwaww

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー



 私たちは当初から

 「どうせ、映画をつくるのであれば

  今までにない、人生が変わる映画にしたい!」


 「日本の食から

   各家庭、 食産業、世界を変える!」


 という強い思いで

 この「美味しいごはん」をつくってきました。


 この二年間

 決して順調ではありませんでした。

 これだけ苦戦したプロジェクトは初めてでした。



 最初は、私も含めて

 全員素人でしたし


 そもそも目指すところが高く

 具体的に、どう作っていったらいいのか分からず

 すべて手探りと試行錯誤の連続でした。


 だいぶ、遠回りもしましたし

 紆余曲折もありましたし

 時間も、お金も、エネルギーも、たくさん注ぎました。



 そんな中で

 いい仲間もできましたし

 とんでもないプロフェッショナルたちと出会い

 すごく助けてもらいました。



 すばらしい思いで活動している

 農家さん、生産者さん、料理人さん

 販売店さん、飲食店さん、 技術者さんとも

 ありがたいご縁をいただきました。



 みなさんの力をお借りするほど

 素敵なご縁に恵まれていくほど


 美味しいごはんは

 最も幸せと豊かさと喜びをもたらすものであり

 最も人生を光り輝くものにするものだと

 確信が強まりました。



 ぜひ、あなたと

 あなたの大切な人たちと一緒に見ていただけたら

 本当に嬉しいです。 

 https://oishi-gohan.com/




 日々の食を通じて

 光の輝きが強くなっていき

 その光に触れる全ての人たちが

 幸せと豊かさに包まれて


 その光の波が

 世界の果てまで広がることを祈っています。

 小田真嘉

______________

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 多くの方々に読んでいただいているの   はあなたの温かいお気持ちのおかげです。
 心から感謝しています。(-人-)


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by itrinity | 2018-06-13 08:58 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
大谷翔平くんに学ぶ、運の引き寄せ方。  
皆さま、こんにちは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

大谷翔平くん。
すごい活躍ですよねー🎵
いつものことながら、、
にわかファンになっちゃいます❤️(笑)

さて、昨日のニュースで
大谷翔平くんが高校入学当時から、
目標設定シートを書き込んでいたことが話題になっていました。
これは、
多くの著名な選手もされていることかと思いますが、

私がおもしろい‼️
、、と感じたのは、
【運】に関してもシートを作り上げていることでした。
e0344418_11480309.png
運を引き寄せるための行動が書かれています‼️

ゴミ拾い。
部屋掃除。
審判さんへの態度。
道具を大切に扱うなど、、、、

これっっっ、、、
高校生で、意識、出来ますーっ⁉️

当たり前のことを意識してするってなかなか出来ないことです👍

運も実力のうち✨
運がいいねー✨

運って、、ラッキーー🎵のように、
言われがちですが、
決してそうじゃなくて、
日々の開運行動にあると、
私も思っていました😃

でも、
随分、オトナになって意識したことであり、、
これを10代で考えていた大谷翔平くんは、 
やはり、偉大だーと感じざるを得ません👍

今の
私の運の引き寄せは、

①北の部屋はとにかくキレイにすること

②玄関には生花を飾ること

③ゴミは出来るだけ早く排除して、
部屋をキレイにすること

④ありがとうを口癖にすること

⑤お金は先に払うこと(自己投資)

などなど、、、

でも、、、

今一度、書き直します😅
e0344418_21404158.png
大谷翔平くんを見習って✨✨✨✨

たくさんの運に恵まれて、運に選ばれますようにー❤️

って、、、

下心、見え見えですがねっ(笑)



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by itrinity | 2018-04-11 11:42 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
【金持ち父さん、貧乏父さん】に学んだこと。  
皆さま、おはようございます。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

4月4日。
今朝は5時に起きて、東京にて税務のワンデー勉強会です。
あー、、、眠り姫になりませんように😅

宿題が出され、久しぶりに読みました。
e0344418_08243706.jpeg
ロバートキヨサキ著。
金持ち父さん、貧乏父さんシリーズ。
懐かしー🎵

私は2004年に起業をしました。
14年が過ぎ、今もビジネスが成り立っているのは、この本との出会いがあったからと言っても過言ではないですねー✨

当時。
私は一年後に会社勤めを辞めようと決めて、準備をしました。
【金持ち父さんのキャッシュフロークワドラント】をよく読みました。

既に起業して、成功している方から、聞いてました。
【成功する、しないの差は、ノウハウよりも、ビジネスに対する考え方、あり方、何を選ぶかの選び方を知っているかどうかだよ】、、、と。

当時、離婚をして一人でやっていかない立場の私は、失敗するわけにはいかなかったのです。

やりたいことより、ビジネスになることを優先して、学んだことを思い出します✨

10年ぶりに、このシリーズを少し読み、あの当時、まだわからなかったことが今はわかったり、また、次のステージにヒントがあったり、、、

あー、やっぱり、基本は大切だなーと感じました。

起業をする人はたくさんいるけれど、安定的に、継続出来る方が少ないのは、残念に思います😅

好きなことを仕事に出来るのはハッピーだけど、継続的な収入の仕組みにならないと意味がないよーと、思ってしまう、、、、、

そんな、私はやっぱり、男性脳なんでしょうか(笑)

起業される方。
すでに起業されてる方。

金持ち父さんシリーズ、おススメします❤️
いろいろありますから、気持ちが合うものをおひとつ、どうぞ✨

お金の知識をもっとつけようと目標にした2018年👌

今日もまた、脳がふるえるように一日になりますように🎵

いつまでも学べることに感謝です😃

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by itrinity | 2018-04-04 08:22 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)