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〜経営者、アラフィフ、交際0日婚、往来生活の仰天人生〜
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言い訳しないこと。  
皆さま、おはようございます。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

毎朝、届く、成長のヒント。

毎日、そうそう173.png
やってるよー❗️って 日もあれば、、
あー、最近、忘れてる、、、、という日も105.png

今朝は私が一番、大切にしてることかも。

言い訳しない。

人のせいにしない。

全ては、
自分が源❤️

シェアします。

e0344418_07434830.jpeg


<成長のヒント> 


 仕事も、人生も

 どれだけ押し上げてもらうかで決まる。



 そのためには

 周りから快く

 力を貸してもらえる関係をつくること。


 その分岐点が

 言い訳をしないこと。


 一生懸命やっている人ほど

 思いもよらないことが

 いろいろなことが起きるもの。



 そんなときに


 「私は悪くない!」

 「私にだって…」

 「そんなつもりはない」


 と、言い訳するほど


 自分しか見ていなく(見えていなく)

 周りとの関係を断ち切っていることと同じ。


 では、そもそも人は

 なぜ、言い訳していしまうのか?


 それは…

 周りから認められたいから。



 「私は、もっと認められるべき」

 と思って言い訳をするほど


 発する言葉がトゲトゲしく

 まとう空気(オーラ)が重苦しくなっていく。


 だから

 余計に認められなくなって

 周りと、かみ合わなくなっていき


 やがては

 今、与えられている役割(立場)も失っていく。



 もし、言い訳したくなったら

 小さな自分を捨て


 向かいたい理想(ゴール)と

 今の役割(立場)を思い出して


 立てるべき人を立てて

 現実を100%受け入れる。



 そのうえで

 全体がよくなっていくように

 与えられた役割(立場)に徹し続けていると


 次第に

 周りが快く応援してくれたり

 気持ちよく助けてくれるようになって


 しだいに押し上げられていき

 運気があがっていく。








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by itrinity | 2018-10-04 07:37 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
10月になりました。  
皆さま、こんばんは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

早々と9月が過ぎて、
10月になりました。
今年もあと、4分の1、3ヶ月です。

猛暑と言われる夏が過ぎ、
先週は20℃をきり、ストーブを出したり、
コタツを買ったりと冬支度をしたところ、、、
今日は30℃超えの北関東でした143.png

台風、大雨、地震、、、
自然災害に翻弄された2018年。
地球が何かを訴えてるようで、
メッセージしてるようで、
いろいろ考えさせられますね

こんな中、
2019年が見え隠れするこのタイミングになると、
いろいろなことを考えてしまいます。

修正すること、追加すること。
継続は必要ですが、
見極めて、
変化させていくことを
私は大切にしています。
e0344418_23550717.jpeg
今日の成長のヒントは、
こんなメッセージ。

人は1人では頑張れないんですよね。
やっぱり、仲間、同志が必要です。
ますます、黄土よもぎ蒸しファミリーを応援しなきゃと、、改めて思います。

あと、3ヶ月。
来年の布石になるような毎日にしたいものです173.png



<成長のヒント> 


 どんなに稼いで、お金を手にしても

 どんなに活躍して、評価を得ても


 結局

 みんなが、最も欲しいのは

 同じ理想に向かって共に進み

 楽しい食卓を囲める仲間。




 どうすれば、そんな

 いい仲間に恵まれるのか?



 まずは

 自分が本音で正直に生きて

 言うべきことを言ったり

 心から楽しいことをする。



 高い理想を持って

 自分ができないこと、弱いところ、至らないところを認め

 周りに素直に助けを求める。



 そうして

 今一緒にいる人たちを大切にしながら

 何でもいいから

 新しいことに一緒に挑戦していく。

 



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by itrinity | 2018-10-01 23:35 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
よもぎ蒸しをする理由  
皆さま、こんにちは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

昨日は、
今世紀最大と言われる台風でした。

大阪、神戸、名古屋エリアの方々に連絡をとり、
皆さま、とりあえず無事でよかったです173.png

夏が早かったり、
めちゃめちゃ暑かったり、
大雨が降ったり、
台風に見舞われたり、、、
今年はなんだか、おかしな感じです。。。

体調は、気候にも大いに左右されます。
大気中の水分、湿度の変動で、頭痛がおこったり、むくみやすくなったりもします。
夏が暑すぎて、冷たいものをとりすぎて、
胃腸も冷えて、疲れてますよね103.png

気候が不安定な昨今だからこそ、
よもぎ蒸し、おススメです162.png

内臓をしっかり温めて、
本来の身体のサイクルを取り戻したいものです。

よもぎ蒸しは、
医学的なものではないので、
すぐに、治癒、改善するものではないですが、
(奇跡的な体験談は実は、ありますが、、、)
継続することで、
体質改善を出来ると、
私自身は思っています。

ぜひ、62日の体質改善をしてみてください162.png

サロンオーナー様、K様は、93日体質改善を行われてるそうで、、、頭が下がります106.png

体質は、
昨日、今日で出来上がったものではないので、 
そんなに簡単に変わりません148.png

地道に、
コツコツ、
毒出しです169.png

これから、
涼しくなるにつれて、
同じようなお客様がいらっしゃいます。

皆さまの体験談が、
お客様に伝わります❗️

自身を持って伝えられるように、
ぜひ、ご自分の体質改善をしてみてくださいね。

私もまた、先日からスタートしましたが、
いやー、
よく眠れる、、、
とにかく、目覚め、スッキリです❗️
e0344418_11364183.jpeg
決して、美しくない、、、
先日の毒出し168.png

今のからだの疲れは、3ヶ月前。
今の体質改善は、3ヶ月後。

季節の変わり目。
早めのケアで、
さむーい冬に、
今から備えていきましょうー162.png







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by itrinity | 2018-09-05 11:15 | オシゴト【よもぎ蒸し/情報】 | Comments(0)
4連ちゃんよもぎ蒸し  
皆さま、こんにちは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

いけない❗️
また、また、、

時間が空いてしまいました💦

ちゃんとしろっ❗️と、、、
毎回、自分に喝を入れてます103.png

20日の私よもぎ蒸し。
e0344418_10494724.jpeg
脂はあまり出てないけど、
まただ、淀んでますねー

なんだか、体内状況が見えるみたい105.png

お肌は、表面3割、内臓7割と、言われます。
だから、、、
いらないものを出す(デトックス)が、
大切なんですよねー164.png

内臓は身体の中心。
内臓を温めるたと、良いこと、たくさん162.png

まず、
ダイエットしやすくなりますよー❗️

痩せにくい方、
夏だからといって、
冷たいものばかり、飲んでないですかー❓

アイスコーヒー、やめましょう106.png

日々のちょっとしたことを気をつけることが、
老けないカラダを作るコツかなーと思います✨



ホームページはこちらです。


ゆるダイエットしたい方


ゆる美容したい方


ゆる起業したい方 


ご覧くださいませ❤️


http://www.i-trinity.jp/










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by itrinity | 2018-09-04 10:48 | オシゴト【よもぎ蒸し/情報】 | Comments(0)
貴女の今のスタイルが貴女のビジネスそのものです。  
皆さま、こんにちは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

Facebookをしてると、
過去のなつかしーい写真に出くわすことがあります。

なつかしーい162.png
尊敬すべき小田先生❗️
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大学教授と新地のママと言われた写真だっ笑笑

今から、
ちょうど7年前の写真です。

【陽転思考】の小田全宏先生の講座を受け、
ダイエットにチャレンジした夏でした。
○○ザップのCMではないですが、
半年で8kgダウンしました113.png

当時、ダイエットを決意した、
私の胸に突き刺さった、
今も忘れられない言葉があります。

貴女の今のスタイルが、貴女のビジネスそのものだ。
貴女の今のスタイルが、貴女の人生そのものだ。

当時、、、
あまり、うまくいってなかったんですよねー、
実は105.png

何かを、
変えたかったんです❗️

あれから7年。
あの頃より、
少し体重は戻しましたが、、

ビジネスをする以上、
人様にお会いする以上、
自分のスタイルを保つべき162.png
という【心根】は出来上がった気がします。
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週に3回くらいは、ゆるーく無理なくやってます。
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ガチにやると、嫌いになるので笑笑
ゆるーく、気楽にやっています。
ゆるく見えないかもですが、、
すぐに、飽きます笑笑

だってー、無理が出来ないアラフィフ世代105.png
痩せると言うよりも、
永く、
健康に、
人生を楽しむために169.png

そして、、、
今も自分を保ち続ける意味で、
大いなる励みになっているのが、
一緒にダイエット講座を受講した
小杉裕子さん。
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歳上のお姉さんが、
加圧トレーニングをしながら、
今も自分を保たれてる。
素晴らしい172.png

その存在に感謝です162.png

アラフィフでも、
まだ、なんとか頑張れまーすと、
同年代の女性の励みになれば、嬉しいな110.png

ココロとカラダは繋がってる。

よもぎ蒸しの3ヶ月体質改善もしなきゃ166.png
よもぎ蒸しは、
ゆるダイエット派、
体質改善ダイエット派の方にはオススメですよー

そろそろ
秋に向けて、
ココロとカラダの準備をしませんか❓173.png

デトックスな毎日、送りませんか❓
ホームページはこちらです。


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by itrinity | 2018-08-15 09:49 | ビューティ【ダイエット/情報】 | Comments(0)
93日デトックス。  
皆さま、おはようございます。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

黄土よもぎ蒸しアドバイザーである、
金廣由佳さんの投稿をご紹介いたします。

私もやらないとなーと、思いながら、、、、
あまりの暑さに後回しにしてました106.png(笑)

金廣さん、すごい‼️

心がざわつく時は、座る‼️

わかるー🎵🎵🎵

立秋を迎え、消化器はデトックスのタイミング✨

身体もデトックスのタイミング162.png

私もそろそろ、、
約3カ月かけて、、
毎日よもぎ蒸しにチャレンジしたいと思いますー113.png

体質が変わると、マインドリセット出来ます❤️


以下。

金廣さんの投稿です。

デトックス33日目/93日

今日もスッキリしました!
e0344418_08515810.jpeg
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こんな時間からゆっくりできるなんてぜいたくですね✨

マントから手を出さずに黙って静かに向き合うようにしています。

45分間

時にはうとうと…お昼寝します。

この時間は心を静かに体を整える。

心がざわついた日は絶対座るようにしています。

変わりたい方や自分に向き合いたい方に黄土漢方蒸しオススメです。

blogに黄土漢方蒸しについて書いています。

よろしければのぞいてくださいね。

プロフトップからblogに飛べます✈✈
******************************
#変わるきっかけ#発酵グリーンスムージー#飲むだけで3キロやせる#腸内環境を整える#スムージー教室#果物#野菜#血をキレイに#免疫力アップ#肌をキレイに#smoothie#体質別ダイエット#ダイエットカウンセラー#発酵おうちごはん
#黄土漢方蒸し#自分と向き合う
@ Kurashiki, Okayama

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by itrinity | 2018-08-10 08:46 | オシゴト【よもぎ蒸し/お客様】 | Comments(0)
大阪に新店舗オープンです❗️  
皆さま、こんにちは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

今日も暑ーい1日でした。
そんな中、大阪に、
黄土よもぎ蒸しサロンがオープンいたしました❗️

関西の方に朗報です❤️


暑ーい時こそ、


冷え冷えクーラーで、


お身体が冷え切っていませんか❓


なんだか、、


むくみっぽないですか❓


夏こそオススメのよもぎ蒸し❤️


関西の方、ぜひ、お試しください✨


江口 順子さん、新店舗オープン、おめでとうございます㊗️

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Merci 京阪 森小路 駅近に新店オープン‼️

暑中お見舞い申し上げます🌻

猛暑続きで 熱中症や夏バテになっていませんか❓ 冷房はかかせませんが 温冷の差で体調を壊したり、気だるくなったりもします。
夏に体を冷やしすぎると その年の体調がすぐれないとおっしゃる方もいます。
湯船に浸かると体の冷えを感じることもあります。夏の体調管理は重要‼️
体を温めデトックス‼️ 暑い夏も大切ですね。

【ヨモギ蒸しサロン Merci】
⭐️デトックス効果
⭐️体内若返り
⭐️ダイエット
⭐️むくみとり
⭐️冷え改善
⭐️婦人科疾患
⭐️妊活
⭐️皮膚の病気
価格
初回 2500円
通常 3000円
サロン
京阪電車 森小路駅 西口すぐ
予約連絡先
https://line.me/R/ti/p/%40lsd5218f





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by itrinity | 2018-08-01 18:15 | オシゴト【よもぎ蒸し/情報】 | Comments(0)
美の判断が変わったとき、人生が変わる。  
皆さま、おはようございます。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

今朝のヒントは、
納得出来ること、
自分がいつも大切にしてること、
いっぱい169.png

ビジネススキルを学ぶことも大切ですが、
カラダを整えること、
ココロを整えること、
自分が人からどう、見られているかの意識。
すごく、大切かと思います。

私にとっては、
よもぎ蒸しをすること。
ジムに通うこと。
手作りでも、外食でも、
感謝出来る、美しいーと感じるものを食べること。
コンビニ、ファミレスのものは食べないこと。
とりあえず喰いをしないこと。
部屋をキレイにすること。
旅に出て、美しき場所に出向くこと。

すべては、美意識のために162.png



<成長のヒント>


 成長するとは


 美意識が上がって

 より上位の美的判断をしていくこと。
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 ・身のこなしや所作

 ・使う言葉や表現

 ・働く姿勢

 ・成果の出し方

 ・生き方(人との関わり方)


 などについて


 どちらが美しいのか?

 どちらが心を打つのか?


 ムダがそぎ落とされて

 大切にすることが

 シンプルで明確になっていく。 



 では、どうしたら

 美意識を高めていけるのか?


 それは

 美しきものに触れ

 どんな働き方、生き方が美しいのか?


 探求していくこと。

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by itrinity | 2018-07-06 08:20 | オシゴト【起業のココロ】 | Comments(0)
出産後のオリモノが3日で止まる⁉️  
皆さま、こんにちは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

先日の起業家勉強会の時の話で、
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私が1番、驚いたこと。。。
e0344418_13013400.jpeg
あ、、
ちなみに、文社長173.png
ビジネスパートナーであり、メンターであり、始まりは友人でもあります110.png

韓国が、
日本より、
産後ケアに優れていて、
そこに、
よもぎ蒸しが活用されていることは知ってましたが、、、、、

文社長のお話で、
一同、
へー❗️の声が上がった話。

産後のオリモノが、
日本は平均、1ヶ月。
韓国は平均、3日ですよ‼️

へー❗️
へー‼️
連発でした(笑)

出産を経験していない私には、
リアルではないのだけど、、、105.png

ナプキンがはずせないとか、
大変だ、、、
と、いう話はよく聞きました。

よもぎ蒸しにより、
しっかり患部を温めて、
子宮のケアを行うことで、
早い回復が望まれるということかと思います。

日数に個人差はあるかと思いますが、
温活にこれくらい、影響するとは、、、162.png

女性は、
死ぬまで、
子宮で、
ドラマを演じる生き物。

多くの方に、
黄土よもぎ蒸しを
ご活用いただきたいもんです164.png

ホームページはこちらです。

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by itrinity | 2018-07-04 12:45 | オシゴト【よもぎ蒸し/情報】 | Comments(0)
黄土よもぎ蒸し3日間集中デトックス。  
皆さま、こんにちは。
黄土よもぎ蒸しインストラクターの伊瀬愛です。

今日も、
黄土よもぎ蒸し
アドバイザー認定サロンの
マルシェ金廣由佳さんから、
嬉しいご連絡をいただきましたので、
シェアさせていただきます110.png

こちらに詳しく載っています❗️
金廣由佳さんblog。
e0344418_10271877.jpeg
e0344418_10273217.jpeg
お写真、拝借いたしましたー。

まだ、黄土よもぎ蒸しを体験いただいてない方には、
衝撃ー❗️の、
デトックスかも、、、149.png
ラードのような、
脂が体内にあると思うと、
ゾッとしますよね103.png

食べるものは絶対、大切ですが、全てを安全安心にはできない時代です。

な、ら、ば、
毎日、
コツコツ、
毒出し162.png
しておきませんかー?

金廣由佳さんblog、
ぜひ、
ご覧くださいねー✨



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by itrinity | 2018-07-04 10:21 | オシゴト【よもぎ蒸し/お客様】 | Comments(0)